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カレー肉巻きおにぎり

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食材(2人前)
 

100時間カレールー    60g

ご飯         240g

豚バラ           240g

チース           40g

小麦粉           少々

塩コショウ      少々

万能ねぎ          少々

胡麻            少々



作り方
              

1   箸に食材を巻き付ける   

     割りばしにご飯60gを  

     手持ちの部分を外し包む

     ご飯に豚バラを巻き付ける

     塩コショウと小麦粉をまぶす

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2   フライパンで焼く   

     フライパンに並べて   

     美味しい焼き色を付ける  

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3   仕上げ       

     肉おにぎりをお皿に並べて、  

     カレーを上に塗り     

     溶かしたチーズをかける   

     バンネギ、胡麻をかけ完成  

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