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冷やしピリ辛肉カレー蕎麦

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食材(2人前)
 

100時間カレールー        280g
麺つゆ2倍希釈                40g
水                                      80g    
蕎麦2玉(乾麺)            80g × 2    
豚バラ肉                          200g    
片栗粉                              10g    
ラー油、バンネギ           少々    
胡麻、刻み海苔               少々    



作り方
              

1    蕎麦を茹でる        

     規定時間茹でて流水でしめる

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2    豚肉を茹でる

   豚肉に片栗粉をまぶし、
   沸騰したお湯の火を止め、
   肉を入れ火が入るまで放置
   水で肉をしめる

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3   調味料を混ぜる

     冷えたカレー、麺つゆ、
     水をボールで混ぜる

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4   盛り付け

     お皿に蕎麦、肉、ネギ、

     刻み海苔を盛り
     そばちょこにカレーつゆ、
     氷を少し入れ
     好みでラー油、胡麻を入れる

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